仲夏六月，草木繁盛，逐梦赛场，载誉归来。近日，2026全国健身瑜伽公开赛（亚布力站）在哈尔滨亚布力顺利落幕。本次赛事竞赛日程6月18日--22日，由国家体育总局社会体育指导中心主办，是国内规格最高、专业性最强、影响力最广的国家级健身瑜伽品牌赛事。大赛面向全国遴选优秀选手，汇聚多省市高水平参赛队伍，有近500名瑜伽运动员同台竞技、切磋交流，赛事阵容庞大、竞争激烈、水准顶尖，为全国健身瑜伽爱好者搭建了展示风采、互学共进的高端平台。
本次出征全国赛事的上科延梦瑜伽队，基础课教学部何运建担任领队，陈延柯担任主教练，队员由我校大一、大二瑜伽选修课里选拔10名组成。经过系统的一年训练筹备，队员们秉承热爱、潜心备战、从容出征，在全国众多强队的激烈角逐中稳定发挥、奋勇争先，凭借扎实的技术功底、默契的团队配合、流畅优美的成套展示，在各单项、集体项目中多点开花、硕果累累，斩获多项重磅荣誉
高校普通组混双冠军、最佳配合奖：于佳佳、翁安琪，高校普通组单人亚军：翁安琪；高校普通组混双季军：沈晨啸、郭依；
高校普通组男单第四名：张缘；高校集体徒手项目第四名：杨洁钰、张缘等参赛队员；段位赛事：斩获规定套路五段一等奖、四段二等奖。
每一项荣誉的背后，皆是日复一日的坚守与沉淀。我校参赛队员均来自校瑜伽选修课，后经选拔进入特色瑜伽社团，长期坚持利用课余时间开展系统化、常态化专项训练。队员们凝心聚力、互帮互学，反复打磨体式细节、优化呼吸节奏、调整体态发力，在持之以恒的深耕苦练中夯实专业基础、锤炼赛场心态，造就了赛场上从容舒展、稳定出色的精彩表现。
我校体育课始终坚持育体育心、以美育人的教育理念，深耕体教融合、推进五育并举。依托丰富的体育自选课程、特色学生社团平台，持续打造多元校园文体场景，鼓励学生发展兴趣特长、锤炼身心品格。瑜伽运动兼具力量与柔美，在长期训练与备赛过程中，有效培养了学生自律坚韧、团结协作、持之以恒的优良品质，助力学生强健体魄、涵养气质、全面发展，充分展现了我校体美育人的丰硕成果。
赛场上，延梦瑜伽队学子身姿舒展、气韵绵长、刚柔并济，以稳定的发挥、标准的动作、饱满的状态完美诠释了健身瑜伽“身心合一、动静相宜”的运动内核。队员们自信从容、拼搏向上，充分展现了上科院学子锐意进取、向阳成长的青春风貌与优良体育精神。
以赛促学强本领，以赛砺志再前行。此次全国赛事的丰硕成绩，既是队员刻苦训练的有力见证，也是学校特色体育美育建设的生动成果。未来，我校延梦瑜伽队将继续坚守热爱、精进本领，持续深耕专项训练，积极参与各级各类赛事，不断突破自我、再创佳绩，持续擦亮我校特色体育育人品牌！