亲爱的同学：

你好！

心理咨询与辅导是一种专业的助人方式，运用心理学理论、知识和方法，给来访者以帮助和启发的过程。其目的在于帮助来访者避免和消除不良心理因素的影响，并产生认知、情感和态度上的变化，帮助来访者解决其在学习、生活等方面出现的种种困扰，从而更好地适应环境、发展自我、增进心理健康。

如果你想要来心理健康教育与咨询中心开启这场自我成长的旅程，请你仔细阅读以下有关心理咨询与辅导的说明：

1、我们免费提供的心理咨询与辅导属于学校的一项教育资源，需提前预约，预约通过邮件进行，邮箱为xinlizixun@scst.edu.cn。如遇特殊情况无法进行此次咨询，请提前24小时进行沟通协商。

2、预约时间确定后请准时到达，如果提前到达，可以在等候室稍作休息。如无故两次不能按约定前来，我们将视为你放弃咨询，将此时间安排给其他来访者。

3、心理咨询的每次面谈时间通常是50分钟，频率是一周一次，一般情况心理咨询取得效果是一个持续的过程，需要咨访双方共同努力。

4、心理咨询师运用专业的心理咨询技术与方法对来访者进行咨询与辅导，不进行精神科治疗和心理治疗。

5、心理咨询师会在遵守国家法律和心理咨询专业伦理的前提下为你服务，会遵守心理咨询的保密原则，对你的登记信息及接受咨询的内容严格保密。如因专业需要进行案例讨论或采用案例进行科研等工作时，会隐去可能辨认出来访者的信息。同时，为了对你和其他人有更好的帮助与保护，如果遇到以下三种特殊情况，心理咨询师会突破保密原则，请你理解：

(1）来访者可能危害到自己或他人的生命财产安全；

(2）法律程序要求调用咨询信息；

(3）法律规定需要通报的情况（如涉及公共安全、未成年人遭受性侵或虐待等）。

6、如果你的求助议题超出了心理咨询师的工作经验或工作范畴，出于负责的态度，心理咨询师会和你沟通并妥善安排转介事宜。

亲爱的同学们，在学习生活中遇到心理困扰是普遍现象。积极寻求专业心理咨询，并非脆弱，而是一种有效的应对方式，更是对自己负责的成熟表现。我们真诚地邀请你在需要时走进心理咨询，和心理咨询师一起探索问题解决的方法，找寻成长的内在力量！

咨询地点：心理健康教育与咨询中心（一号楼300）

预约邮箱：xinlizixun@scst.edu.cn